Aktualności
Nowsze
Starsze
03-11-2014

ZUMBA Master Class !

Dla nieco starszych ZUMBA Master Class !! 10 listopada o godz. 20.00 zapraszamy na 2 h maraton Zumby. Latynoskie rytmy wprawią Was w cudowny nastrój, a o atmosferę świetnej imprezy zadbają instruktorki: Marta Nowak i Magdalena Kwaśniewska.  Dziewczyny oprócz zajęć ZUMBA zaprezentują również lekcję ZUMBA Toning, czyli zajęcia ze specjalnymi ...
czytaj więcej
03-11-2014

ZUMBA duszki dla najmłodszych!

8 listopada zapraszamy na zaduszkowe zajęcia Zumba Kids! godz. 11.00 dzieci w wieku 4-7 lat godz. 12.00 dzieci w wieku 8-13 lat Mile widziane przebrania za dobre postacie! W tym dniu każdy uczestnik otrzyma słodki poczęstunek  Zapisy w recepcji OSiR.
czytaj więcej
30-10-2014

Bezpłatny pokaz treningu EMS!

Tylko u Nas!  Zapraszamy na bezpłatne pokazy treningu EMS!! środa 5 listopada 2014 r. godz. 16.00-21.00 przy recepcji OSiR.
czytaj więcej
29-10-2014

Rabaty od Plus Taxi

Stowarzyszenie Plus Taxi, z którym współpracuje Ośrodek Sportu i Rekreacji, przystąpiło do programu „Karta Dużej Rodziny”. W ramach współpracy Plus Taxi oferuje 15% rabatu na przejazdy taksówkami tej korporacji dla wszystkich uczestników tego programu. Jednocześnie zapraszamy inne firmy do współpracy z OSiR w zakresie „Karty ...
czytaj więcej
29-10-2014

AQUA STEP - nowość

AQUA STEP to ćwiczenia idealne dla osób, które chcą kształtować i ujędrniać ciało, poprawiać swoją wydolność oraz lubią proste, intensywne ćwiczenia na stepie. Wchodzenie i schodzenie ze stopnia to doskonały trening wydolnościowy, angażujący głównie mięśnie pośladkowe i mięśnie ud, dzięki czemu modelujemy biodra i pośladki. Jak wiadomo ciało ...
czytaj więcej
28-10-2014

KOMUNIKAT!

Dnia 31.10.2014 r. (piątek) zajęcia ZUMBA na hali OSiR o godz. 18.30 zostają odwołane.
czytaj więcej